PodParley PodParley
PodParley
19: Dlaczego nie należy ignorować chronotypu

EPISODE · Sep 21, 2021 · 13 MIN

19: Dlaczego nie należy ignorować chronotypu

from Psychologia, którą warto znać · host Mirosław Brejwo

Tym razem porozmawiamy o chronotypach. Wyjaśnię Wam, dlaczego wiedza na temat swojego zegara biologicznego ma tak ogromne znaczenie oraz podpowiem kilka sposobów, dzięki którym tę wiedzę będziecie mogli wykorzystać do poprawy swojej skuteczności.Ponadto będzie dużo zwierząt i oczywiście ciekawostka.Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnoscWykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapieniaWsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online, więcej o mnie: https://brejwo.pl 

NOW PLAYING

19: Dlaczego nie należy ignorować chronotypu

0:00 13:22

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

O Hani, co nigdy męża nie zobaczy

May 10, 2026 ·25m

Szósta Niedziela Wielkanocna

May 10, 2026 ·30m

W jaki sposób działa Duch Świety? | Kazanie VI Niedziela Wielkanocna rok A

May 9, 2026 ·22m

Co gdybyś NIGDY nie wychodził z DOMU?

May 8, 2026 ·12m

"To rozmowa o akceptacji śmierci" - prawda o pracy koordynatora transplantacyjnego. SuperZdrowi

May 8, 2026 ·36m

Jak rdzenni mieszkańcy Meksyku budują własne technologie?

May 6, 2026 ·65m

Similar Podcasts

Jazgot Historie Voice House x mBank Serial audio inspirowany prawdziwymi zdarzeniami, w którym odsłaniamy mechanizmy działania oszustów: presję czasu, fałszywe autorytety, „pewne” inwestycje. Posłuchaj i sprawdź, jak rozpoznać sygnały ostrzegawcze, zanim ktoś sięgnie po Twoje oszczędności. W trzecim sezonie - Jazgot: Gra – to słuchacze decydują o losach bohatera. W specjalnym, interaktywnym odcinku poznajemy Sławka, który mierzy się z problemami. Małżeństwo na krawędzi, długi, niespełnione ambicje i praca nad grą, na którą brakuje pieniędzy. Każda część odcinka kończy się wyborem, który należy do Ciebie. Mistrzynie i Mistrzowie HR Staffly Podczas rozmów z naszymi gośćmi będziemy przybliżać prawdziwą twarz HRu od nieznanej wcześniej, bardziej osobistej strony naszych rozmówców.Porozmawiamy na tematy, na które rozmawia się rzadko i które mogą umykać nam podczas codziennej gonitwy, braku czasu i całej masy obowiązków, którą dźwigamy na barkach.Filip Sobel i Damian WójcikiewiczStaffly - narzędzie HR Tech, które dopasuje osobowość i kompetencje kandydata do stanowiska pracy. Ósma Godzina Czytań Grupa ZPR Media Rozpoczynamy niedzielę jak Pan Bóg przykazał. Człowiek ma prawo do 8 godzin pracy, 8 godzin wypoczynku i 8 godzin snu. Ten kto nie żyje po to by pracować, szuka zazwyczaj jeszcze jednej "godziny", której nie można łatwo opisać z zegarmistrzowską precyzją. To ta godzina, która kiedyś rozpocznie 8 dzień nieskończonego tygodnia i ta, która "jest jak 1000 lat" i jednocześnie ta, którą w niedzielę zazwyczaj spędzamy w kościele. Spróbujmy zsynchronizować zegarki z tymi, którzy nie mogą się doczekać tej chwili. Zaprasza Artur Moczarski. przeKazania Adam Kwaśniewski Jeżeli masz dość niedzielnych kazań, które są przeczytane z kartki, wieją nudą i nic nie wnoszą do Twojego życia, to zapraszam Cię do posłuchania tego Podcastu. Znajdziesz tu niedzielną homilę, podaną w prosty sposób, bez frazesów i politycznych wstawek, a czasem z odrobiną dobrego humoru.Nazywam się ks. Adam Kwaśniewski i od 15 lat mówię kazania do studentów, młodzieży, małżonków chrześcijańskich i osób starszych. Wielu z nich sugerowało mi, że warto je w jakiś sposób utrwalić, dlatego postanowiłem założyć ten podcast.
URL copied to clipboard!