2023.8.8☆おはよ〜〜さま、立秋、青空の火曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆月曜サンドイッチディの事、パイナップル、トマトマカロニグラタンの事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス！

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇お昼は月曜サンドイッチディ ・サンドイッチは3種類 ①魚フライと野菜 〜魚フライ(タラ、スパイス塩、胡椒、小麦粉、玉子、パン粉、米油)、玉ねぎスライス、水菜、青紫蘇、カラシ、マヨネーズ、バター、米粉と国産小麦粉のパンor牛乳パン ②青のり玉子焼きと野菜 〜青のり炒り玉子焼き(玉子、青のり、クレイジーソルト、マヨネーズ、米油)、玉ねぎスライス、振り塩キュウリスライス、マヨネーズ、バター、牛乳パンor雑穀入りパン ③パインとクリームチーズ 〜パイナップル、クリームチーズ、スペアミント、玄米パンor牛乳パン ・ミント入りアイスティ 〜水、モーニングティー(フォーション)、スペアミント、氷 ・炭酸水 　　　　🍍 　　　　🌿 　　　　🥚 ◇夜は ・トマトマカロニグラタン 〜豆トマト煮(ラタトゥイユ（オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、トマト、ナス、塩キノコ、ゴボウ、塩、ピーマン）、トマトホール缶、塩キノコ、茹で大豆)、マカロニ、トマトジュース、豆乳、シュレッドチーズ ・サンドイッチ②③ ・トマト＆グリーンサラダ 〜トマト、水菜、玉ねぎ、スペアミント、梅和えキュウリ(塩、キュウリ、梅干し)、クレイジーソルト、オリーブオイル ・ミント入りアイスティ ・炭酸水 　　　　🌿 　　　　🍅 　　　　🥬 。。。。。。。。。。 ✳︎養老先生の本読んで少し世界がやさしくなった／パインサンド嬉し〜魔女の考察✳︎ 本当に わかるとすれば 共鳴しかない と書いてあった 近ごろ 読んだ本 養老孟司著 「ものがわかるということ」 に 読んでよかったなぁ 養老先生の 恩師の 中井凖之介先生の 口ぐせ 「教養とは 人の心がわかる心だ」 という お話も 深く頷いてしまった 　　　　🔸 　　　　🔸 　　　　🔸 昨日は 月曜サンドイッチディ パイナップル と クリームチーズの サンドが 嬉しかった スペアミントも入れて スゥ〜〜っとね 魚フライは タラ　鱈 揚げて 野菜は水菜と 玉ねぎで カラシとマヨネーズ 青紫蘇も うふふ もう１種類 は 青のり玉子焼き キュウリ 玉ねぎ マヨネーズ お供は アイスティー ミント入り と 炭酸水 　　　　🔹 　　　　🔹 　　　　🔹 〜〜共鳴とは ふたつの個体の 振動数が たまたま 一致したときに 生じる 日常的には 不思議な現象 共鳴は意図して 生じるものではナク。。。 理性で 意識で わかろうとする と ナカナカ 共鳴までは至らない〜〜 ふふふ🙃 　　　　 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会　#魔女の食卓　#季節のメニュー　#1yottanrecipe　#フードエッセイ　＃今日のおうちごはん　#養老孟司 #ものがわかると言うこと #サンドイッチ #パイナップル #グラタン #青のり #玉子焼き#アイスティ #スペアミント #タラ #魚フライ