2024.1.30☆おはよ〜〜さま、青空晴れ空の火曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆朝のお茶事、月曜サンド、ポンカン人参mixとカボチャ蜂蜜のサンドの事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス！

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝茶 ・紅茶 〜水、モーニクティー（フォーション） ・ミミ焼き 〜食パンのミミ、米油、塩、アオサ、クレイジーソルト ・青汁ラッシー 〜青汁粉、豆乳、ヨーグルト、蜂蜜 　　　　🍯 　　　　🫖 　　　　🍞 ◇お昼は月曜サンド ・包みサンド3種 ①鰯フライ野菜 〜食パン、バター、マヨネーズ、粒マスタード、スライスチーズ、鰯フライ（冷食、米油）、中濃ソース、リーフレタス、サニーレタス、春菊、レモン ②玉子カボチャ人参 〜食パンor牛乳パン、バター、マヨネーズ、粒マスタード、リーフレタス、目玉片目焼き、ブラックペッパー、トマトケチャップ、カボチャペースト（蒸しカボチャ、塩、蜂蜜）、人参（千切りしてポンカンと混ぜた）、春菊 ③ピーナッツカボチャ人参 〜牛乳パン、バター、ピーナッツバター、カボチャペースト（蒸しカボチャ、塩、蜂蜜）、千切り人参、ポンカン ・ミミ焼き 〜食パンのミミ、米油、塩、アオサ、クレイジーソルト ・ミニトマト ・シュークリーム（ヒロタ） ・レモンソーダ 〜レモン、炭酸水 　　　　🥪 　　　　🍅 　　　　🍋 ◇夜もサンドイッチ ・サンドイッチ3種 〜上記①②③ ・カレースープ 〜過去作冷蔵カレー、豆乳、蒸しジャガイモ、ブロッコリー ・炭酸水 ・チーズケーキ 〜Ｓａｔｏｕｙａ 　　　　🎃 　　　　🥕 　　　　🥬 。。。。。。。。。。 ✳︎ポンカン人参とカボチャ蜂蜜のサンド〜魔女の考察✳︎ ポンカン人参と カボチャ蜂蜜サンド 人参　細〜〜く　 ほそく切って 小さく切ったポンカンの実と 混ぜて カボチャ　蒸して つぶして 少しだけ蜂蜜入れて 塩も少し サンドした 包みサンド 固め半熟の 片目玉焼き と　サンド 香り　春菊と合わせた サンド もう1種類 ピーナッツバター とサンド カボチャ蜂蜜 人参ポンカン ピーナッツ〜〜♫ 我が家大人気 ふふふ🤭 人参 みかん　とか オレンジ類と 合わせるの好き さらに　更に 人参と カボチャも 仲良し カロテン仲間 オレンジ色系仲間 か。。 美味 オレンジ色仲間 　　　　🔸 　　　　🔸 　　　　🔸 もう1種は　魚系 鰯フライサンド 中濃ソースまとわせて 爪の先ほどのレモン 皮は苦くなるので 取り除いたレモン のせた 鰯フライ 冷凍もの 揚げたてフライ スライスチーズ と リーフレタス サニーレタス 彩りハーブ系　春菊 とサンド こちらも🤭ふふふ マヨネーズは たっぷりめ が おすすめ〜〜 　　　　🔹 　　　　🔹 　　　　🔹 のりすぎ 作りすぎ 昨日はいちにち サンドイッチ 今朝も。。 サンドイッチは 冷凍 とか　難しく ある程度 早く食べた方がいい ので 作りすぎ は まじ　マジ迷惑 うんざり感 そこはかとなく でも美味しい 作者に言いたい 作者 私だけどね 作ってる人と 食べる人は 違う気がする 別人格 作り人は アバンギャルド なんでも 作ってみたい 試してみたい 食べ人は 割と保守的 おにぎり 炊き立てご飯 お茶漬け とかが好き 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ ＃今日のおうちごはん #サンドイッチ #カボチャ #人参 #鰯フライ #春菊 #ポンカン