2024.5.27☆おはよ〜〜さま、今朝7時の気温21度湿度93％、薄曇り空月曜日、ホトトギス鳴き出した南伊豆から☆モーニングプレート事、ミールキットの事しゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　モーニングプレイト ・豆乳豆腐玉子スープ 〜水、鶏がらスープの素、ニンニク、玉ねぎ、豆腐、豆乳、玉子、バター、ブラックペッパー ・トースト 〜イギリス食パン、餅麦入りパン／クリームチーズ、パイナップルジャム、彩りスペアミント ・サラダ 〜ミニセルリー、茗荷、トマト、オリーブオイル、スパイスハーブ塩、マヨネーズ ・ヨーグルト 〜加糖タイプ、シナモン ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳 ・HOTハーブティー 〜水、ドライスペアミント、ドライローズマリー ・食後にHOT珈琲 〜ガテマラ（ジゅんベリー） 　　　　🍅 　　　　🌿 　　　　🍞 ◇おやつ ・常温ハーブティー 〜水、ドライスペアミント、ドライローズマリー ・お菓子 〜ポテトチップス（ハニーマスタード味-カルビー）、チョコレート（ラムレーズン、ナッツ入り-coop） 　　　　🫖 　　　　🍫 　　　　🌤️ ◇夜　 ・白身魚の南蛮酢和え 〜米油、柚子香る白身魚フリッターの南蛮酢和えキット（冷食）、キャベツ、ピーマン ・揚げと小松菜の煮物 〜水、酒、三温糖、甜菜糖、下茹で処理した「谷口屋の、おあげ」、小松菜 ・もやし胡麻和え 〜練りごま、白だし醤油、塩、炒りごま、茹でもやし／細ねぎ、プチトマト ・2色の玉ねぎピクルス 〜紫新玉ねぎピクルス（甜菜糖、米酢、りんご酢、塩、ハーブ類）、新玉ねぎピクルス（甜菜糖、米酢、りんご酢、塩、ハーブ類）／スペアミント ・玄米小豆粥 〜水、塩、白だし醤油、玄米小豆冷やご飯 　　　　🫑 　　　　🐟 　　　　🧅 。。。。。。。。。。 ✳︎ミールキット初体験〜魔女の考察✳︎ ミールキット ちょくちょく 目に入ってきてた ミールキット おうちcoopの カタログ そのページは 見ないで飛ばしてた 割高で 味が濃そうなイメージ だった　ので 今回 賞味期限が迫って お安くなっていて 買ってみた　3袋 初めての ミールキット 『柚子香る白身魚フリッターの 南蛮酢和えキット』 ミールキット 初体験〜♪ ひと夏の経験〜〜♪ あなたにぃ おんなのこぉの いちばん〜 たいせつなものを〜〜 あげるぅわぁ〜〜♪ 。。あなたの一番大切なものって何？ 　　　　🔸 　　　　🔸 　　　　🔸 『柚子香る白身魚フリッターの 南蛮酢和えキット』 凍ったまま 野菜と 魚のフリッターを 炒めて 火が通ったらタレを絡めて 出来上がり お手軽〜♪ グリーンがなかったので ピーマン足した キャベツも足した 少しだけ冷蔵庫に残っていたので 仕上げに 胡麻油ひと回し　してみた ふふふ🤭実食 　　 「美味しいね〜　コレ」 と　相方 ミールキットとは 知らないでのコメント そ〜なのよ〜 あれれ〜〜？ 思ったより ずっと　美味しいぞ〜〜 味しっかりめなので 野菜とか足して使うのに 重宝しそうだ う〜む なるほど 手間なし ロスなし これは使い方 使えるシーンあるな〜〜 試してみてよかったな 少し 世界が広がった気がする 　　　　🔹 　　　　🔹 　　　　🔹 昨日かな？ ホトトギスの声 テッペンカケタカ っていうけど 昨日 聞こえてたのは 断定だった テッペンカケタ！ ふふふ てっぺん　かけた 描けた　掛けた　賭けた 欠けた　懸けた　駈けた 書けた　架けた　駆けた 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ ＃今日のおうちごはん #南伊豆 #ミールキット