2025.8.15☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温23°C湿度90％気圧1013hPa青空クリア金曜日☆朝ご飯の蒸し物、おやつパン、色々なサラダ、シシャモの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎いい日☀️朝蒸し🥔🎃🥢〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎いい日 朝蒸しいい日 旅立ち朝ごはんにアレコレ盛り合わせ一括蒸し昨日の朝食に蒸したのはメークインジャガイモ坊ちゃんカボチャ綿豆腐の上にポーク わしたポーク プレーン取り皿で待ち受ける冷蔵庫にいたラタトゥイユとつぶ塩と島唐辛子マヨネーズ　　　 🥔あつあつのメークインをフォークに刺して皮むいてそのままハフハフひとかじり起き抜けの新しい舌に素の味が語りかけてくるつぶ塩つけてフゥフゥもうひとかじりああ塩って強い！ド〜ンと響く大太鼓みたいちょっと崩れたのをラタトゥイユ絡ませてふた口　み口トマトと塩とオリーブオイル美味しいね〜ニンニクやハーブの香りハーモニー豊かな合奏みたい🇮🇹イタリア〜ン〜♫　　 　◻️温まった綿豆腐は噛みごたえしっかり微かな塩味大豆味？ポクポク何故か木魚聞こえてきそうふふふ垣間見える絡んだポークの脂が娑婆ダバダ　シャバダバダ温かい　わしたポーク適度に脂落ちたポークに島唐辛子マヨ　旨み脂の中で弾けるピリ辛ポンポン弾ける小さな花火追いかけるように口に入れたカボチャねっとり柔らか甘〜い♡♾️無限ループの入り口が見える〜♫　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 やっぱ朝☀️蒸し いいな朝ごはんに蒸し野菜　根菜豆腐　お肉　お魚玉子　練り物季節のものあるもの好きなもの盛り合わせて一括蒸し味付けは各自　食卓で味つけしないのもかなりいいけどね〜美味しい塩味美味しい油スパイスハーブ類つけ汁的椀もいいなお腹温まる朝ごはんいいスタイルじゃない？なんでも蒸してみたくなるふふふ🤭ふふ　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温23°C湿度90％気圧1013hPa青空クリアな金曜日キレイな空葉っぱに揺れる光みどりの風ほぅ〜って息が抜ける感じ肩辺りが緩む感じそれが多分キレイって感じ？まいった〜！って感じに似てる？。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU✳︎◇朝　・蒸しもの〜メークインじゃがいも、坊ちゃんカボチャ、綿豆腐、わしたポーク／塩・ラタトゥイユ〜オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、ナス、凍プチトマト、あらごしトマト（デルモンテ）、塩、ローリエ、クミン、ブラックペッパー、ピーマン・青汁豆乳〜青汁粉、豆乳、てんさいオリゴ糖　　　　🎃　　　　🍅　　　　🌿◇おやつ・菓子パン〜栗あんぱん、こしあんぱん・ホット珈琲〜ケニア（自家焙煎珈琲豆シロネコ）・イカフライトースト〜山形食パン、マヨネーズ、イカフライ（スーパー惣菜）、パプリカ・炭酸水〜強炭酸水（7イレブン）　　　　☕️　　　　🦑　　　　🫑◇夜　・サラダ〜レタス、ゴーヤーサラダ（ゴーヤー、塩、鰹節、レモン汁、白だし醤油）、ポテトカボチャサラダ（白玉ねぎ、蒸しカボチャ、蒸しジャガイモ、茹で玉子、茹でブロッコリー、マヨネーズ、塩、レモン汁、粉チーズ、）・焼き魚〜シシャモ・クリームコロッケ〜スーパー惣菜・ナスザーサイ〜ナス、塩、ザーサイ、レモン汁、胡麻油・ナス揚げ〜過去作冷蔵〜胡麻油、ナス、油揚げ、だしつゆ・油揚げ玉子汁〜水、昆布、油揚げ、白だし醤油、玉子、ネギ・炊き立て白ごはん〜水、塩、ゆめぴりか無洗米　　　　🐟　　　　🍆　　　　🎃 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #朝蒸し #わしたポーク #カボチャ #ラタトゥイユ #スーパーフライ #シシャモ #サラダ #ナス