2025.8.8満月前日☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温25°C湿度78％気圧1000hPa晴れ空の金曜日☆小粒モッツァレラ、島唐辛子入りマヨ、沖縄菓子、ゴーヤー漬けの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎🌺🥭🍍オキナワン🪸🐠🐉週間〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎オキナワン週沖縄週間かな我が家は今「わしたポーク」のこと調べていてたどり着いたわしたショップオンラインhttps://www.washita.co.jp/mypage/眺めていたら楽しくてお取り寄せ〜昨日のおやつにちんすこう小粒の六角形姿かわいい黒ゴマ黒糖きな粉もいいでしょ？島唐辛子入りのマヨネーズに興味シンシン沖縄みやぎ農園　平飼いの玉子で作ったって昨日の夕食棒棒鶏的サラダに棒棒鶏のタレと島唐辛子マヨ＋醤油用意してみた〜ピリ辛ふんわりマヨ醤油と棒棒鶏の甘酸っぱこくタレと無限ループに入りそうな組み合わせ〜♪ 材料良さげで平安な心持ち　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸ゴーヤーの漬物甘酢漬け　作ってみた〜ゴーヤーは伊豆産だよ〜聞いた時はええ〜〜⁈どうかなぁ〜？美味しいかなぁ〜？苦くナイ？ゴーヤーだよとか思っていたがものは試し とレシピ検索して　いくつか読んで実行実食🤭ふふふ美味しい　意外！また作る！　きっと今回の作り方は薄めに切ったゴーヤーを1分くらい茹でてザルにあげ流水で冷ましてギュッと絞り塩昆布をまぶして密閉容器に入れ酢と水入れて　砂糖入れて千切りの生姜も入れてフタしてちょっと振って冷蔵庫に置く半日くらいすると美味かな生姜がいい仕事する〜♪　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温25°C湿度78％気圧1000hPa晴れ空の金曜日明日16時55分頃 満月🌕迎える。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU✳︎◇朝　・サラダ〜塩キャベツ、モッツァレラチーズ（タカナシ チェリーモッツァレラ）、トマト、クミン、オリーブオイル、スペアミント・トースト〜ミニフランス、レーズンくるみスティック（タカキベーカリー）／バター、なすペースト＆クリームチーズ（タイム）・青汁豆乳〜青汁粉、豆乳、てんさいオリゴ糖　　　　🥖　　　　🍅　　　　🌿◇コーヒーブレイク・オキナワンお菓子〜ちんすこう色々、黒ゴマ黒糖きな粉・ホット珈琲〜エチオピアモカ（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　🍪　　　　☀️　　　　☕️◇夜　・棒棒鶏的サラダ〜蒸し鶏（塩、喜界島粗糖、純米酒）、塩キャベツ、トマト、凍オクラ、クミン、スペアミント／タレ（白出汁醤油、甜菜糖、ねりごま、リンゴ酢、信州系味噌、炒りごま）、醤油マヨネーズ（島唐辛子マヨネーズ／みやぎ農園）・油揚げ煮物〜油揚げ、小松菜、ブラウンマッシュルーム、しめじ、舞茸、豆腐、水、だしつゆ、喜界島粗糖／焼きカボチャ、塩茹で小松菜、枝豆（冷食）・蒸しジャガイモ〜メークイン、粒塩・ゴーヤー甘酢漬け〜ゴーヤー、塩昆布、生姜、リンゴ酢、水、喜界島粗糖・炊き立て雑穀ご飯〜水、塩、雑穀mix、ゆめぴりか無洗米・ノンアルコールビール〜アサヒZERO　　　　🍺　　　　🌿　　　　🎃。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #ノンアルコールビール #アサヒZERO #棒棒鶏 #サラダ #沖縄 #ちんすこう #黒ゴマ黒糖きな粉 #エチオピアモカ #島唐辛子 #みやぎ農園 #マヨネーズ #ゴーヤー漬け