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2026.1/4 ストレスと身体 from Radiotalk

EPISODE · Jan 4, 2026 · 12 MIN

2026.1/4 ストレスと身体 from Radiotalk

from みえるラジオ · host ひろえ

なにかしらのストレスがかかると 身体は怖れを感じる 生存本能 ホメオスタシスの働き 止まってしまう 避けてしまう けれど、このストレスが 変化という負荷の場合にも 同じように身体が反応する ということを知ること --- 公式LINE https://lin.ee/v0svmln --- #身体 #ホメオスタシス #コンフォートゾーン

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