217: Die 5 Bausteine der Hypnose

Was passiert eigentlich genau in einer Hypnosesitzung – und warum fühlt es sich manchmal wie Magie an, obwohl es fundierte Psychologie ist? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen der Hypnosepraxis und zeige dir die 5 zentralen Bausteine, die fast jede Hypnose-Sitzung strukturieren: Induktion – der Weg in den Trancezustand Vertiefung – tiefer sinken, ruhiger werden, die Welt der Fantasie öffnen Intervention – die eigentliche hypnotische & therapeutische Arbeit Posthypnose – Suggestionen für die Zeit nach der Sitzung Reorientierung – zurück ins Hier und Jetzt, klar und erfrischt Du erfährst, warum jeder dieser Schritte wichtig ist, wie sie ineinandergreifen. 🔍 Egal ob du selbst Hypnose anwendest oder einfach neugierig bist: Diese Folge liefert dir ein klares, strukturiertes Verständnis – ohne Hokus-Pokus, dafür mit viel psychologischer Tiefe. Mehr zu meiner Arbeit immer unter: www.linktr.ee/kathrinkeller