31. HRV - Heart Rate Variability
Episode 31 of the Lyckoreceptet podcast, hosted by Jacqueline Belfrage, titled "31. HRV - Heart Rate Variability" was published on September 20, 2020 and runs 47 minutes.
September 20, 2020 ·47m · Lyckoreceptet
Summary
I denna veckas podd gästas vi av hälsocoachen Mia och psykologen Jennifer. Vi pratar om vad HRV är och hur det kan hjälpa dig att få bättre insikt i ditt mående, lära dig att stretcha ditt andetag och bli lyckligare. Vi pratar även om skogsbad och hur det kan hjälpa din hälsa.
Episode Description
I denna veckas podd gästas vi av hälsocoachen Mia och psykologen Jennifer. Vi pratar om vad HRV är och hur det kan hjälpa dig att få bättre insikt i ditt mående, lära dig att stretcha ditt andetag och bli lyckligare. Vi pratar även om skogsbad och hur det kan hjälpa din hälsa.
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.