EPISODE · Nov 22, 2024 · 5 MIN

#32 体調管理ー「睡眠」

from 子どもの夢を応援したい！保護者の関わり方 · host 学習支援塾エール

【子どもの夢を応援したい！保護者の関わり方】エールの指導責任者・井坂直人先生が子どもの夢を応援したい、保護者の関わり方をお伝えします！毎回たった“５分”で、スーパーコーチに！！今回のテーマは "体調管理ー「睡眠」" です。良いパフォーマンスを出すには体調管理はとても重要で特に睡眠、寝ることが一番大事なんです。頑張ろうと思って睡眠を削っていませんか？エールノートで目標を叶える！オンラインサロン「大人のエール」は 12月末までのお申し込みなら通常価格、毎月3,980円が1,980円に！！ ⬇️お申し込みはこちら https://k7gfw.hp.peraichi.com ⬇️学習支援塾エールのHPhttps://www.yell-school.jp⬇️公式ライン友達募集中！https://lin.ee/aVR25St⬇️YouTubeチャンネル登録はコチラhttps://www.youtube.com/@yellschool

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#32 体調管理ー「睡眠」

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