#33 - Toksyczny optymizm.

Badania mówią, że optymiści są szczęśliwsi, żyją dłużej a ich dobrostan jest wyższy niż osób o negatywnym nastawieniu. Ale czy da się być optymistą bezustannie i tym optymizmem zarażać innych? Kiedy jest to korzystne a w jakim momencie staje się nieautentyczne?Na te pytania spróbujemy odpowiedzieć w najnowszym odcinku „Psycho-logicznych rozmów”, który będzie mówił o toksycznej pozytywności.Zastanowimy się kiedy optymizm staje się toksyczny, czy można czuć tylko pozytywne emocje, jak zachowywać się w sytuacji, kiedy bliska nam osoba przeżywa coś trudnego i czy pocieszanie jest najlepszą metodą.Przytoczymy potoczne sformułowania, których warto unikać oraz porozmawiamy o tym, jak w takim razie być optymistą ale w tym optymizmie nie przesadzić.Jeśli masz jakieś pytania lub sugestie dotyczące poruszanych tematów skontaktuj się z nami: e-mail: [email protected] psychoterapii możecie również przeczytać na naszym blogu: https://www.strukturalab.pl/tematy/publikacje/Dołącz do nas na Facebooku: https://www.facebook.com/strukturalaboratoriumpsychoterapii/Instagramie: https://www.instagram.com/strukturalab/Autorzy podcastu:Kasia Bilnik-Barańska: https://www.znanylekarz.pl/katarzyna-bilnik-baranska/psycholog-psychoterapeuta/katowicedr Daniel Melerowicz: https://www.strukturalab.pl/daniel-melerowicz-psycholog-psychoterapeuta/Wszystkie przykłady zaczerpnięte z pracy terapeutycznej zostały zmodyfikowane w celu zachowania pełnej poufności.