#54. Теорія АBC або як навчитись приймати виважені рішення. Психологічна підтримка || 5-хвилинки психологічної грамотності

Часто, коли нам необхідно прийняти рішення, ми опираємося на свої емоції чи на думки інших. Як це змінити та чи є якась формула прийняття рішень, поговоримо сьогодні з психологинею та травматерапевткою, Мар'яною Франко, – теорія АВС; Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна! Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток. Підписуйтеся на наші офіційні канали: Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/   Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens   Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/   Site: https://www.sens.lviv.ua/