6 Dinge, die dich müde machen – Und Methoden gegen Müdigkeit!

Bist du ständig müde, antriebslos oder träge? Hast du das Gefühl, dass andere „mehr Energie“ haben als du? Dann geht es dir vielleicht genauso wie es mir mein Leben lang gegangen ist (und manchmal noch immer gehen würde). Man nannte mich Schläfer. Auch mein Vater meinte „du schläfst zu viel!“. Und selbst wenn andere nichts von meiner Müdigkeit wussten, ich selbst konnte mich nicht belügen und hatte immer das Gefühl, ich sei „müder“ und träger als andere. Es ging sogar soweit, dass ich irgendwann einen Schilddrüsen-Arzt aufgesucht habe. Diagnose: Hashimoto. Meine Schilddrüse zerstört sich selbst. Die Wahrscheinlichkeit, diese Auto-Immun-Erkrankung als Mann von seiner Mutter vererbt zu bekommen: 1 zu 1 Millionen. Aber ich dachte mir: „Ahh, deswegen bin ich immer müde!“. 4 Jahre und etliche Dosen an Schilddrüsen-Tabletten später wurde mir klar: Es ist nicht meine Schilddrüse oder der Fakt, dass ich einfach müder bin, als andere. Es sind verschiedene Dinge, die mich müde machen. Und ich glaube, dass diese Session so wichtig ist, für all diejenigen, die auch glauben, sie seien immer müde, träge oder antriebslos. Vielleicht hat das hiermit ein Ende! Viel Spaß beim Hören! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of motivation & behind the scenes! YouTube, wenn du die visuellen Vibes und Beispiele sehen & fühlen willst! Werde Patreon Member & sei LIVE bei den Sessions dabei! Die ersten 100 member bekommen ein 3 Stunden LIVE Training geschenkt! Auf LinkedIn können wir uns auch connecten! Podcast Channels: Apple Spotify Auf meiner Website findest du meine aktuellen Workshops, Events & kostenlose Downloads. https://www.awidvahedi.com Du kannst mich auch per E-Mail unter [email protected] anschreiben! Make it count! Awid✌🏼