#657 「自信がない…」と悩んでいませんか？「前向きな自己像」を作る簡単な習慣

「どうせ自分なんて…」が口癖になっていませんか？ 挑戦や壁の突破に必要な「自信」。 実は、自信は生まれつきのものではなく、「作る」ことができます。 僕自身の「田舎育ちのひけめ」を克服した体験を元に、誰でも確実に「前向きな自己像」を手に入れるための簡単な習慣を解説します。 「大丈夫だ」「できるさ」――その言葉があなたを変える第一歩です。 書籍紹介 岸見 一郎, 古賀 史健 著『嫌われる勇気』 なぜ私たちは自信が持てないのか？ その根底にある「他者からの評価」や「劣等感」との向き合い方を、アドラー心理学が教えてくれます。 「課題の分離」や「貢献感」といった考え方は、経営者やビジネスパーソンが不要な悩みから解放され、挑戦する勇気を持つために必読の内容です。 「今、ここから」変われる勇気をもらえる一冊。 www.amazon.co.jp/dp/4478025819 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【🔥聖愛高校野球部に、みんなで本を届けよう！🔥】 弘前学院聖愛高校野球部80名へ、鴨頭嘉人さんの名著を届けるプロジェクトです。 以下の書籍の寄贈権（税込1冊2,500円）をご支援いただけます。 📖『夢と金が9割』 1人のプレゼントより、たくさんの大人の「応援してるぞ！」という想いを届けたい。 ご支援いただいた方には、選手からの「読書感想文」をお届けします。 \目標は、残り33冊です/ 未来ある高校球児たちへの温かいご支援、よろしくお願いいたします！ ▼ご支援はこちらからお願いします！▼ https://amzn.to/4gnyzff ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【「オサナイ先生の朝礼」配信プラットフォーム】 ＜音声配信＞ StandFM https://stand.fm/channels/61545154afa93b18fc129e45 Spotify⬇️ https://open.spotify.com/show/2lDHewb2rXntkbVN5pNLqa?si=8513634dd3f44e13 Amazon Music https://amzn.asia/d/4gGH8b3 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/オサナイ先生の朝礼/id1760109522 YouTube https://youtube.com/playlist?list=PLvtGZpv69MiGiYkOdpSgYvi9wQ9oogTqY&si=eX_6MjTkBkbccN_V 〈文字配信） note https://note.com/nopush_teacher #中小企業診断士 #オサナイ先生 #自己肯定感 #前向きになる方法 #自信がない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61545154afa93b18fc129e45