EPISODE · Feb 1, 2026 · 5 MIN

Amor propio

from Tu cerebro sí importa · host Catalina Hoffmann

¿De verdad sabes lo que significa quererte? En este episodio te invito a parar y reflexionar profundamente sobre el amor propio. No hablo de egocentrismo ni de egoísmo, sino de una necesidad vital: aprender a escucharte, a sentirte, a priorizarte. Muchas veces estamos tan pendientes del mundo exterior que olvidamos lo esencial: tratarnos con respeto, con cariño y sin juicio. Si nunca te lo habías planteado o no sabes por dónde empezar, este es tu espacio. Porque quererte no requiere magia, solo unos minutos de conexión contigo. ¿Te animas a dar ese primer paso?

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