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Cápsula 001: El insomnio

EPISODE · Apr 15, 2020 · 25 MIN

Cápsula 001: El insomnio

from Expresar Emociones

Estrenamos nuevo formato: las cápsulas, que son episodios de menor duración. ¿Las emociones de malestar te han generado insomnio? ¿No sabes por qué no puedes dormir? Aprendamos un poco sobre el insomnio y qué hacer para contrarestarlo.

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