Что такое тайм-боксинг

EPISODE · Jun 30, 2021 · 8 MIN

Что такое тайм-боксинг

from Потом доделаю

Когда долго занимаешься каким-то одним делом, даже если оно очень нравится, выгорание неизбежно. Чтобы этого избежать, важно правильно распоряжаться своим временем. В этом отлично помогает тайм-боксинг. ⏱ Таймкоды 1:35 - Почему блокировка времени работает 3:13 - Кому стоит блокировать время 4:39 - Виды тайм-боксов 5:47 - Как пользоваться тайм-боксингом 🔗 Полезные ссылки Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElwЗапишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo Оригинальная статья: https://weeek.net/ru/blog/tajm-boksing-kak-zablokirovat-vrema-ctoby-uspevat-bolse 🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/JkXySw 👥 Ведущие и гости Саша Машков: https://clc.to/mashkov 🎧 Слушать Apple: https://clc.to/pd-apple Яндекс: https://clc.to/pd-yandex Google: https://clc.to/pd-google YouTube: https://clc.to/pd-youtube ВКонтакте: https://clc.to/pd-vk Spotify: https://clc.to/pd-spotify Castbox: https://clc.to/pd-castbox

NOW PLAYING

Что такое тайм-боксинг

0:00 8:51

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Убежав на Закат Skyline Однажды Артём написал строки, а потом Ванька и Гоша преобразили их в волновые потоки!"Время приключений пришло ещё вчера!"released November 17, 2015 Новогодние Надежды Skyline Однажды Полина написала строки, а потом Алёна, Ванька и Гоша преобразили их в волновые потоки!"Поверь в мечту!"released November 17, 2015 Не учи меня жить (в карьере и бизнесе) Алена Борьессон Мы проводим больше половины своей жизни на работе. Не кажется ли вам, что это время должно быть как минимум удовлетворяющим?У Алены академическое образование в сфере психологии из шведского университета, и сейчас она проводит научную работу по темам эмоций и мышления на работе.Этот подкаст был рекомендован такими изданиями, как Inc., РБК Life, ELLE и др., а работа Алены появлялась в крупнейших медиа, включая Forbes, Marie Claire, ведущие радиостанции — Love Radio и др., а также в таких подкастах, как «Эмоциональный интеллигент», «Чай с психологом», «Начнем с понедельника», «Секс с Мари» и другие.Строите ли вы традиционную карьеру, гибрид либо собственный бизнес — здесь не об алгоритмах или тактиках, которые работают несколько минут, а потом поменяются.Здесь базовые принципы психологии, мышления и эмоций, понимание и использование которых поможет:многократно увеличить эффективность, фокус и ценность в работе, чтобы работать грамотнее, а расти большеусилить уверенность в себе Живи там хорошо Живи там хорошо Реалити-сериал, в котором мы, журналистки из Москвы, пытаемся устроить новую жизнь за границей. Даша Полыгаева переехала в Дубай, а Даша Жук — сначала в Шанхай, а потом в Германию. В разных концах света нас мучают одни и те же вопросы: как построить карьеру в новой стране? как найти новых друзей и не потерять старых? как интегрироваться в местное комьюнити и стать своим? В подкасте вы услышите наши истории и истории других эмигратов, которые вместе с нами учатся жить там хорошо!(Группа СБПЧ разрешила нам использовать в качестве саундтрека классную песню «Живи там хорошо»)
URL copied to clipboard!