¿Cómo salir de una relación que ya no funciona? Quedarse duele más... con Daniel Sichel Psicóloga

El amor no siempre es suficiente. Sí, debe estar sobre la mesa para que exista una relación, pero cuando pasa la etapa del enamoramiento y queremos construir algo duradero, entran otros factores: acuerdos, respeto, amor propio. 💭¿Qué pasa cuando llegas a ese punto donde ya lo intentaste todo y sientes que esa no es la relación para toda la vida? ¿Y cuando te quedas por los hijos? 👨‍👩‍👧‍👦¿Es realmente saludable?¿Ellos no lo sienten?En este episodio de #FrenteAlEspejoPodcast, junto a @opcionyo (Daniela Sichel ), hablamos sin romanticismo sobre el amor, las relaciones y las decisiones difíciles.Porque siempre hay salidas, herramientas y soluciones. 🌱✨ Frente al espejo se trata de eso: elegirte a ti primero, desde el respeto y el amor.🎧 Si estás pasando por algo similar, mira este episodio. Quizás ahí encuentres el primer paso para cambiar tu realidad y volver a ser feliz.🔗 Dale clic al enlace en bio y disfrútalo completo.00:00 Introducción: cuando el amor no basta02:00 Por qué nos quedamos en relaciones que ya no funcionan04:40 Qué es realmente una relación tóxica07:50 Los patrones familiares que repetimos sin darnos cuenta09:50 La renuncia emocional y el peso de las decisiones12:40 Quedarse “por los hijos” y el impacto real en ellos15:20 Cómo ser un buen equipo parental18:30 El amor en tiempos de inmediatez20:50 La importancia de cuidar nuestra salud mental24:00 Qué es Opción Yo y cómo puede ayudarte30:00 Reflexión final: sanar también es amor