EPISODE · Apr 26, 2023 · 21 MIN
أعد التشغيل وتوازن
from مصيدة التشتت : كيف تركز في فوضى العالم الرقمي · host فرانسيس بووث
متى كانت آخر مرة عكفت فيها على انجاز عمل ما بكامل تركيزك بدون أن تتشتت بسبب هاتفك الذكي أو بريدك الألكتروني أو شبكات التواصل الاجتماعي؟ هذا الكتاب هو جرس الانذار فهو سيريك طريقة الاقلاع عن ادمان الوسائل الرقمية وكيفية انجاز المهام على نحو لائق وكيفية السيطرة على يومك بمنتهى الهدوء كما سيساعدك على تحسين جودة العمل والعلاقات وتحقيق الأهداف الموضوعة والأهم من ذلك أنه سيساعدك على استعادة احساسك بآدميتك مرة أخرى . https://files.podcasts-publisher.click/dekD5tLu0jvlWyRCzu2TJcly7h4giXC5/notes.pdf
NOW PLAYING
أعد التشغيل وتوازن
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Feb 11, 2022 ·32m
Nov 6, 2021 ·43m
Aug 20, 2021 ·37m
Jul 8, 2021 ·27m
Jun 23, 2021 ·62m
May 23, 2021 ·34m