EPISODE · Oct 3, 2023 · 19 MIN
到底什么是冥想
from 活出自己 · host 健身女神张
99%人每天都是在“做”事情，而没有体会他自己的存在，没有意识的去活着，总是在忙碌分心闲不下来，脑子里停不下来思虑过多想得太多，这也是我在冥想的时候发现自己的大脑真的是不停的转，总是在想事情，这个就是我自己的监狱，这个就是人类痛苦的来源。99%的痛苦都是在你自己的脑子里，从来没有活在当下，没有有意识的去活每一分每一秒，还都是在做梦，一种没有觉醒的状态，当你真实的去活，每分每秒都在“现在”的话，而且你不受外界情况的影响，无论外界发生什么样的事情和生活情境，永远保持内心的平静，那么你就上升到另外一层空间，这个也许就是冥想所指向的一种境界
NOW PLAYING
到底什么是冥想
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 16, 2021 ·3m
Mar 16, 2021 ·3m
Mar 16, 2021 ·3m
Mar 16, 2021 ·4m
Mar 16, 2021 ·3m
Mar 16, 2021 ·2m