Définir et affronter ses peurs

Vous avez des difficultés à définir vos objectifs ? 

C'est peut-être que vous êtes bloqué par vos peurs. 

La solution ? S'intéresser à vos peurs bien-sûr ! 

Dans cet épisode, je m'appuie sur la vidéo Tedx de Tim Ferriss "Why you should define your fears instead of your goals". 

Je vous explique pourquoi et en quoi cet exercice introspectif est intéressant et comment le mettre en oeuvre concrètement. 

J'ai même rédigé un livret PDF pour accompagner l'épisode, donc pas la peine de prendre des notes, tout est dedans y compris la trame de l'exercice. Vous n'aurez plus qu'à l'imprimer puis vous laisser guider et plonger dans vos réflexions. 

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Bonne écoute !

🎁 Téléchargez le PDF de l'exercice ici 

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