Guidet Meditasjon - For Kroppskontakt Og Indre Kraft

I denne guidede meditasjonen inviteres du til å lande i kroppen, roe ned pusten og finne tilbake til din indre kraft. Gjennom nærvær, kroppskontakt og myk bevissthet får du rom til å observere følelsene dine uten press – og kjenne støtten fra både kroppen, jorden og noe større enn deg selv.En rolig meditasjon for mer tilstedeværelse, trygghet og kontakt med hjertet ditt – som du kan ta med deg videre inn i hverdagen.Instagram:https://www.instagram.com/terapeutmari/HEL- Sensitiv Kvinne, Medlemskap.https://hel-et-kvinnefelleskap.circle.so/untitled-page#https://hel-et-kvinnefelleskap.circle.so/checkout/hel-kvinnefelleskap