vol.84 当一个人不想继续防御自己

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这一期即兴的单口。当我们面对别人的时候，防御是必要的，也是一种资源和功能。但当我们面对自己的时候，防御是更加深沉、普遍的策略，因为很多人都无法耐受和自己相处。有的时候我们追求一些看起来“好的”东西，但真正重要的东西，反而避之唯恐不及。【关于次要褶皱】这档播客节目希望借助心理咨询的视角，正视人心的宏大和幽微，讲述它们的由来和脉络。无需经历惊涛骇浪，在风平浪静的日子里，让我们用声音熨帖每一道褶皱。如果你喜欢这期节目，欢迎转发推荐和评论。也欢迎关注公众号/小红书：【有时见psy】，保持联系或者赞赏支持。希望通过作品，认识更多的朋友，也希望能听到作品的回声。

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vol.84 当一个人不想继续防御自己

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This episode was published on May 24, 2026.

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这一期即兴的单口。当我们面对别人的时候，防御是必要的，也是一种资源和功能。但当我们面对自己的时候，防御是更加深沉、普遍的策略，因为很多人都无法耐受和自己相处。有的时候我们追求一些看起来“好的”东西，但真正重要的东西，反而避之唯恐不及。【关于次要褶皱】这档播客节目希望借助心理咨询的视角，...

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