Điều tôi học được từ giai đoạn trầm cảm của bản thân | PsyBlog #29

“Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), trầm cảm là căn bệnh phổ biến nhất trên toàn thế giới và đứng thứ hai trong gánh nặng bệnh lý toàn cầu, chỉ sau bệnh lý mạch vành. Trong báo cáo khoa học mới, WHO cũng chỉ ra cuộc khủng hoảng do đại dịch Covid-19 đã cản trở đáng kể các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần và làm dấy lên lo ngại về tình trạng gia tăng các ca tự tử. Báo cáo được thực hiện dựa trên tổng hợp nhiều nghiên cứu, xác định rằng chỉ riêng trong năm 2020, số ca mắc hội chứng rối loạn trầm cảm trên thế giới tăng 27,6%.” Ở thời điểm hiện tại, chắc hẳn căn bệnh trầm cảm đang được nhận thức ngày một rõ ràng hơn với nhiều người. Đó là ở thời điểm hiện tại, còn với tôi của năm 2010 căn bệnh này cản trở cuộc sống của tôi và tôi cũng không biết lúc đó tôi đang bị bệnh.