Ejercicio físico

EPISODE · Nov 30, 2020 · 4 MIN

Ejercicio físico

from Él Higiene · host Yvonne

Vida saludable 

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Iglesia Centro Cuautitlán Iglesia Centro Cuautitlán Regocijarnos en la presencia de Padre y tener comunión unos con otros para manifestar en nuestra vida a Jesucristo, y en el poder del Espíritu Santo, alcanzar a nuestra generación al ser capacitados y descubrir nuestros dones y talentos para servirle a él, y así heredar las bendiciones de Dios para nuestra vida. Tu cerebro sí importa Catalina Hoffmann ¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro. Conversaciones con el Reflejo Valeria Machuca Este es nuestro proceso de aprender a mirar el reflejo y hacer las paces con él. Quiero sentarme a tener conversaciones con el reflejo, hacer mil y un preguntas e intentar descifrar mil y dos respuestas. Es nuestro espacio seguro, donde nos sentamos un rato a exponer ideas, opiniones, y experiencias. Aquí vamos navegando la vida y descifrando el siguiente paso que tenemos en frente. Todo con la esperanza de que, tal vez, si comparto mis conversaciones en voz alta, alguien más se inspire a preguntarle a su reflejo: "¿cómo has estado?" NUDE PROJECT PODCAST Nude Project Todo comenzó en una habitación universitaria... Era 2018, conocí a Bruno un mes antes. Ambos teníamos 18 años, pero habíamos crecido en entornos muy diferentes. Él era de Bali, yo, Alex, de Burgos (un poco más al norte). Entonces, algo nos unió para siempre: el propósito de crear un movimiento entre los jóvenes de nuestra generación. Juntamos 300 euros cada uno y empezamos a hacer sudaderas. No solo era la ropa, sino el mensaje que queríamos transmitir. "Todo se puede lograr con pasión", pero primero teníamos que demostrarlo...
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