Ejercicio para Dormir Rápidamente - Ver. 1 Hora

An episode of the Completo Bienestar Psicología podcast, hosted by Completo Bienestar Psicología y Neuropsicología, titled "Ejercicio para Dormir Rápidamente - Ver. 1 Hora" was published on May 4, 2021 and runs 59 minutes.

May 4, 2021 ·59m · Completo Bienestar Psicología

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Summary

Este ejercicio de respiración te será de gran ayuda si se te dificulta dormir plenamente. Contiene una hora con música para una relajación profunda de más duración. Escúchalo, y verás cómo te ayudará.

Episode Description

Este ejercicio de respiración te será de gran ayuda si se te dificulta dormir plenamente.
Contiene una hora con música para una relajación profunda de más duración.
Escúchalo, y verás cómo te ayudará.

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