Énergie et vitalité - Méditation

Episode 42 of the Médite 11 minutes par jour avec Ayudalma podcast, hosted by Marylou, titled "Énergie et vitalité - Méditation " was published on October 16, 2023 and runs 11 minutes.

October 16, 2023 ·11m · Médite 11 minutes par jour avec Ayudalma

Summary

🦋 Info spéciale retraite de yoga : https://ayudalma.com/luna-blanca/ 🦋 Durant cette méditation tu feras un exercice de respiration qui te permettras d’augmenter ta vitalité et ton énergie. Tu peux faire autant de fois que nécessaire cette méditation. Je te recommande de la faire tous les jours de la semaine pendant 7 jours pour en renforcer les bénéfices. Merci de faire partie de l’univers Ayudalma, tu peux retrouver mes différents services sur le site www.ayudalma.com à très vite 💖 https://www.instagram.com/ayudalma_/

Episode Description