Ep 29: CÓMO NO PERDER el CONTROL en 3️ PASOS

Para construir tu autoestima duradera y saber su relación con el autocontrol ➯ http://felicidadinterna.ga/autoestimaCOMO CONTROLAR LA IRA Y LA AGRESIVIDAD | Hoy voy a compartir contigo 3 pasos para controlar la ira, agresividad y el enojo, para que no...

An episode of the Felicidad Interna Podcast podcast, hosted by Felicidad Interna, titled "Ep 29: CÓMO NO PERDER el CONTROL en 3️ PASOS" was published on March 5, 2021 and runs 16 minutes.

March 5, 2021 ·16m · Felicidad Interna Podcast

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Summary

Para construir tu autoestima duradera y saber su relación con el autocontrol ➯ http://felicidadinterna.ga/autoestimaCOMO CONTROLAR LA IRA Y LA AGRESIVIDAD | Hoy voy a compartir contigo 3 pasos para controlar la ira, agresividad y el enojo, para que no vuelvas a perder el control nunca más.Los consejos que te voy a compartir te ayudarán a no hacer cosas de las que te arrepientas, pero es posible que, a veces, te enfades y grites. Eso es normal, y mientras no hagas daño a nadie, no es muy grave. Así que no te castigues si no eres cien por cien racional todo el rato.Escucha el episodio entero para conocer a fondo los tres consejos.

Episode Description

Para construir tu autoestima duradera y saber su relación con el autocontrol ➯ http://felicidadinterna.ga/autoestimaCOMO CONTROLAR LA IRA Y LA AGRESIVIDAD | Hoy voy a compartir contigo 3 pasos para controlar la ira, agresividad y el enojo, para que no vuelvas a perder el control nunca más.Los consejos que te voy a compartir te ayudarán a no hacer cosas de las que te arrepientas, pero es posible que, a veces, te enfades y grites. Eso es normal, y mientras no hagas daño a nadie, no es muy grave. Así que no te castigues si no eres cien por cien racional todo el rato.Escucha el episodio entero para conocer a fondo los tres consejos.

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