PodParley PodParley
PodParley
Ep.39 Observación Consciente | Las emociones (T5 Ep4)

EPISODE · May 19, 2021 · 23 MIN

Ep.39 Observación Consciente | Las emociones (T5 Ep4)

from Lidera desde adentro

En este episodio hablaremos sobre las diferentes emociones y las diferencias con lo sentimientos. ¡Tú no eres tus emociones!  Limítate a observar tus emociones para determinar qué hacer con ellas. Las emociones de ira, tristeza, angustia, miedo son destructivas por lo cual es necesario descargarlas a través de diferentes actividades como la meditación, hablar o caminar. Las emociones positivas, como la alegría, el entusiasmo y la confianza suben tu energía interna y te apoyan para mejorar tus relaciones.

NOW PLAYING

Ep.39 Observación Consciente | Las emociones (T5 Ep4)

0:00 23:44

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

¿Pueden pedirte que uses maquillaje en el trabajo? Te explico el Positive Duty

May 14, 2026 ·14m

Posible salida Lista Corta OIT | Marta Campos | #LaEntrevista

May 14, 2026 ·32m

Certamen Red Fork | Ronald Castro | #LaEntrevista

May 13, 2026 ·32m

Producción y transmisión de energía | ETESAL | Edwin Núñez

May 12, 2026 ·29m

ACERCARTE a DIOS PUEDE CAMBIAR TU VIDA ft. Juan Pablo Castañeda | Infinitos Martha Higareda

May 12, 2026 ·61m

Circunscripción de la diáspora | Carlos Araujo | #LaEntrevista

May 11, 2026 ·36m

Similar Podcasts

Neurona Financiera: Finanzas Personales e Inversiones Rodrigo Álvarez Hablemos de dinero, hablemos de inversión pero desde la perspectiva de las Finanzas Personales, con las personas en el centro y no el dinero. Un podcast que busca ayudar a dejar de sufrir stress por lo material, a usar el dinero como lo que es: una herramientahttp://neuronafinanciera.com https://www.instagram.com/neuronafinanciera LA LUZ DEL MISTERIO CON JULIO BARROSO LA LUZ DEL MISTERIO Es el 1er podcast del Misterio en habla hispana desde 1993 y el programa genuino del misterio que se emite desde el centro de Londres, desde el centro de Europa, en London Radio World para todo el universo. Desde hace 31 años, cada semana puedes descargarte las emisiones desde iVoox, iTunes, Spotify, You Tube & Amazon. Y vive el misterio, antropología, astroarqueología, viajes desconocidos, criminología... Vive el Misterio. Pasa, ponte cómodo y disfruta...Si deseas apoyarnos: https://www.ivoox.com/ajx-apoyar_i1_support_29070_1.htmlContacta con nosotros a través de:[email protected] Estamos en Facebook, Instagram & Twitter.Si deseas apoyarnos: https://www.ivoox.com/ajx-apoyar_i1_support_29070_1.htmlhttps://www.ivoox.com/luz-del-misterio-especial-peru-nazca-i-audios-mp3_rf_43511668_1.html Efecto Doppler RTVE Ciencia, arte, música, activismo, fotografía, ensayo y cultura pop. Desciframos la realidad y un mundo en cambio constante desde otras perspectivas. FM el Podcast Eleane Eguia Conversaciones con latinos que están redefiniendo lo que significa migrar, trabajar y crear en Australia. FM El Podcast es un espacio para conversaciones reales con figuras relevantes de la cultura latina viviendo en Australia y otros lugares del mundo. Aquí encontrarás procesos completos de reinvención profesional, estrategias verificadas de empleabilidad, y conversaciones profundas con personas construyendo cultura latina. Este canal existe porque las conversaciones que necesitamos tener sobre migración profesional, reinvención de carrera, y mantener identidad cultural necesitan ser escuchadas. Actualmente trabajo como Job Coach en Sydney, especializada en inclusión y diversidad laboral. Mi enfoque principal son profesionales migrantes navegando el mercado laboral australiano. Entrevisto a personas haciendo trabajo relevante desde Australia y otros lugares del mundo. Artistas traduciendo identidad cultural a nuevos contextos sin perderla. Sigueme
URL copied to clipboard!