Ep 46- Choisir son mot de l'année.

Dans ce nouvel épisode, je t'explique pourquoi et comment je choisis un mot phare qui va me guider tout au long de l'année. C'est une pratique que j'ai découverte il y a quelques années en participant à un atelier en ligne organisé par Manon Lavoie du site "M comme muse". Si dans un premier temps j'ai eu un peu de mal à le mettre en place, à présent ça m'est grandement utile pour me donner une direction en début d'année, et qui m'aide à tenir un cap. Et quand on sait que les grands sensibles ont besoin de donner du sens à tout ce qu'ils entreprennent, c'est une pratique qui peut être très aidante. Je te laisse découvrir comment je m'y prends pour choisir mon mot. Références : épisode avec Saverio Tomasella : La Semaine de la Sensibilité avec Saverio Tomasella (3 échanges) - Sophie Deligiannis  Test : Êtes-vous Hautement Sensible ? – Deeply Sensitive  Manon Lavoie : M comme muses - le bien-être par la créativité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.