EP771 Deep Conversation ทุกอย่างถาโถมมาที่ตัวเราหมดเลยจนไม่มีทางออกแล้วตอนนี้

มีคนมาปรึกษาว่า คือช่วง 2 ปีที่ผ่านมานี้ ชีวิตเราพูดได้เต็มปากเลยค่ะว่า เป็นช่วงเวลาที่ชีวิตเหี้ยมาก ๆ ลงทุนไปหลายล้านก็โดนโกง ชีวิตพังไม่เหลืออะไรเลย แถมยังเป็นหนี้เยอะ เพื่อนก็ตีตัวออกห่างเรา แฟนก็นอกใจ เพราะเราไม่มีฐานะเหมือนเมื่อก่อน เนื่องจากตอนที่เรามีเงินก็จะเปย์เขาทุกอย่าง ตอนนี้มีแต่พ่อกับแม่ที่ช่วยจนหมดตัว และเคียงข้างเรามาเสมอ แถมเรายังเป็นซึมเศร้าขั้นรุนแรง วันไหนที่เครียดมาจะคุมตัวเองไม่อยู่ เคยเข้าโรงพยาบาล เพราะอาการเครียด 2 ครั้งหนัก ๆ ชีวิตช่วงนี้และที่ผ่านมา มีแต่เรื่องและมีความคิดอยากจะฆ่าตัวตายในทุก ๆ วัน เราคิดว่าการตายอาจจะไม่ใช่จุดจบของทุกอย่าง เราตายมันก็จบตรงที่เรา แต่คนที่ยังอยู่เขาก็ต้องแบกภาระที่เราสร้างไว้อีกเยอะ คือเอาง่าย ๆ ว่าเราจะหนีไม่ได้ และเราก็เป็นคนที่มีนิสัยไม่ค่อยกล้าระบายความทุกข์ให้กับเพื่อน หรือคนที่รู้จัก เพราะรู้สึกว่ามันไม่ใช่เป็นพื้นที่ปลอดภัย วันนี้เลยตั้งใจมาระบาย เพราะว่าทุกวันนี้เครียดอะไรก็ต้องเก็บไว้คนเดียว อึดอัดจะบ้าอยู่แล้ว - พื้นที่เล็ก ๆ ในสังคมที่เราทุกคนควรเปิดโอกาส ก็คือพื้นที่ในการระบายความทุกข์ ไม่ว่าจะเป็นช่องทางใดก็ตาม ก็ล้วนแต่เป็นสิ่งที่ดีทั้งนั้น - ปัญหาในชีวิตทุกอย่างมาสอนเรา หรือมาทำร้ายเรา มันขึ้นอยู่กับการเลือกสรรตามความคิดของเราเอง บางทีมันอาจจะยากแล้วมันถาโถมมาที่เราจนเรารับไม่ไหว - ทุกปัญหามันมีทางออกของมันเสมอ ซึ่งบางครั้งเราไม่จำเป็นจะต้องทำอะไรกับปัญหานั้นมาก เพียงแค่ตามรู้และเข้าใจมัน ทุกครั้งที่เกิดปัญหาขอให้เราไม่หนี ไม่ทิ้ง และไม่กลัวก็พอแล้ว - สู้ทุกครั้งที่เราแข่งขัน ลุกขึ้นมาในวันที่เราล้ม และสะสมกำลังใจเอาไว้ให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้ ผ่านความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ว่าจะเป็นครอบครัว เพื่อน หรือแฟนของเรา นั่นคือหน้าที่ของคนทุกคน - แน่นอนว่าทุกครั้งที่ได้ยินคำว่า ความตายเป็นสิ่งสุดท้ายของชีวิตไหม ก็ตอบได้อย่างเต็มปากเลยว่ามันไม่ใช่สิ่งสุดท้ายของชีวิต จิตวิญญาณเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถไปบังคับได้ ขอให้อย่ายอมแพ้ในการใช้ชีวิต