Episodio 048: La Mindfulness e il Lago Nella Foresta

La Mindfulness raccontata per immagini: noi, gli altri, un lago, le onde. E quando comprendiamo che le onde sono parte della natura dell'acqua, impariamo ad accoglierle e non ce ne preoccupiamo più.

Episode 48 of the Mindfulness in Voce podcast, hosted by Alessandro Gilibini, titled "Episodio 048: La Mindfulness e il Lago Nella Foresta" was published on March 6, 2018 and runs 5 minutes.

March 6, 2018 ·5m · Mindfulness in Voce

Summary

La Mindfulness raccontata in modo semplice e per immagini: noi, gli altri, un lago, le onde. E quando con l'esperienza impariamo a comprendere che le onde fanno parte della natura dell'acqua, con la pratica impariamo ad accoglierle e ad accettarle. Non ce ne preoccupiamo più. Sono solo onde che nascono, esistono e poi passano.

Episode Description