Epizóda #118 - Obraz mamy v médiách: Medzi supermamou a vyčerpanou – ako nájsť rovnováhu a byť šťastná

V médiách aj na sociálnych sieťach vidíme často dva extrémy – buď dokonale zvládajúcu „supermamu“ s úsmevom na tvári a domom ako z katalógu, alebo mamu, ktorá je nonstop frustrovaná, zanedbaná a na pokraji síl. Ako sa v tom nestratiť? Ako si neporovnávať a nenechať sa týmto obrazom zneistiť?V tejto epizóde sa rozprávame o tom, čo v materstve naozaj zaváži, ako sa vrátiť k sebe a prečo je koncept šťastnej mamy dôležitejší ako dokonalosť. Zdieľam pohľad mamy zo života – bez filtrov, ale s nádejou.Mamatalks je miestom pre mamy, ktoré túžia si materstvo nieje prežiť ale aj vychnutnať. Je to o bežných témach, ktoré zamestnávajú mamičky od novorodencov až po pubertálne deti, ale nájdete tu aj tipy a triky do každodenného života.  Support the showAk vás môj podcast zaujal, nezabudnite ma navštíviť tiež na mojej stránke - www.mamatalks.skTakisto ma nájdete na sociálnych sieťach, či už na instagrame alebo facebooku.Teším sa na vašu návštevu.