EPISODE · Mar 8, 2025 · 9 MIN
İdeal iftar formülü: Su+hurma+çorba+dua
Bu yıl Ramazan ayında Avustralya'da yaşayan Müslümanlar 14 saati aşkın bir süre oruç tutuyor. Beslenme uzmanı İlayda Gürışık, bu uzun açlık sürecine karşı daha dayanıklı olmanın ip uçlarını verdi.
NOW PLAYING
İdeal iftar formülü: Su+hurma+çorba+dua
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 10, 2026 ·27m
May 3, 2026 ·24m
Apr 29, 2026 ·2m
Apr 29, 2026 ·6m
Apr 29, 2026 ·3m
Apr 29, 2026 ·8m