Ипохондрия. Как перестать бояться смертельных заболеваний?

Здоровье в той или иной степени беспокоит каждого из нас. Некоторые люди испытывают страх не только перед болезнями, но и перед врачами. Как понять, что ваша забота о здоровье стала чрезмерной? Как одна болезнь может перерасти в другую в голове ипохондрика? И какие существуют методы профилактики и лечения ипохондрии?Поговорить на эту тему мы позвали врача-психотерапевта Уколову Анастасию Павловну.Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy Видеоверсия:YouTube - https://youtu.be/pNyJPVAOaecДзен - https://dzen.ru/video/watch/670e0cfc0691231304c22dba Уколова Анастасия Павловна: https://www.fdoctor.ru/vrach-ukolova-anastasiya-pavlovna/?utm_source=podcast&utm_medium=psyТаймкоды:00:00 - Приветствие. Тема выпуска “Ипохондрия. Как перестать бояться смертельных заболеваний?” 00:43 - Что такое ипохондрия? 01:03 - Какие причины возникновения ипохондрии? 04:11 - Как отличить реальную болезнь от ипохондрических опасений? 07:55 - Где та грань, между нормальным переживанием за здоровье и психическим расстройством? 14:45 - Паническая атака может вызвать ипохондрию? 18:00 - Нужно ли гуглить свои симптомы? 21:11 - Синдром Мюнхгаузена и ипохондрия – это одно и тоже? 24:01 - Как лечится ипохондрическое расстройство? Наш второй подкаст "Семейный доктор": - Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6 - Аудио: https://fdoctor.mave.digital/ Подписывайтесь на нас в соцсетях: ► Ирина Коробкова - VK: https://vk.com/dr_korobkova - YouTube: https://www.youtube.com/@dr_korobkova ► Центр психического здоровья - VK: https://vk.com/fdoctor_psy - Telegram - https://t.me/fdoctor_psy