Ist doch easy, oder?

von Gewohnheiten und Veränderungen

Episode 3 of the Das Lebensformat podcast, hosted by Jule Kemmerer, Jorina Sendel, titled "Ist doch easy, oder?" was published on August 5, 2021 and runs 52 minutes.

August 5, 2021 ·52m · Das Lebensformat

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Summary

Ein Buch schreiben, mit achtsamer Morgenroutine in den Tag starten oder bloß endlich mal beim Arzt anrufen – alles Dinge, die man einfach mal machen könnte, oder?Einiges, das im ersten Moment einfach klingt, gestaltet sich für viele im Alltag jedoch gar nicht so leicht. Was ist es, das uns davon abhält, neue Dinge auszuprobieren und umzusetzen? Wie können wir langsam aber sicher Hemmschwellen zu einer Veränderung abbauen? Und wann ist eine solche Veränderung überhaupt erstrebenswert?Über diese und viele weitere Fragen sprechen wir in der heutigen Folge. Hört rein!Und lasst uns wie immer auch gerne Feedback und eure Gedanken da! Kontakt:Instagram: @und_wasdenkstduMail: [email protected] Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7Hier noch Savannah Browns Instagram-Account (Sie hat übrigens inzwischen ihr 4. Buch rausgebracht.):@savbrown

Episode Description

Ein Buch schreiben, mit achtsamer Morgenroutine in den Tag starten oder bloß endlich mal beim Arzt anrufen – alles Dinge, die man einfach mal machen könnte, oder?

Einiges, das im ersten Moment einfach klingt, gestaltet sich für viele im Alltag jedoch gar nicht so leicht. Was ist es, das uns davon abhält, neue Dinge auszuprobieren und umzusetzen? Wie können wir langsam aber sicher Hemmschwellen zu einer Veränderung abbauen? Und wann ist eine solche Veränderung überhaupt erstrebenswert?

Über diese und viele weitere Fragen sprechen wir in der heutigen Folge. Hört rein!
Und lasst uns wie immer auch gerne Feedback und eure Gedanken da!

Kontakt:
Instagram: @und_wasdenkstdu
Mail: [email protected]

Website: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb7

Hier noch Savannah Browns Instagram-Account (Sie hat übrigens inzwischen ihr 4. Buch rausgebracht.):
@savbrown

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