Как перестать жить по остаточному принципу и выстроить комфортный график работы.

EPISODE · Apr 20, 2026 · 1H 2M

Как перестать жить по остаточному принципу и выстроить комфортный график работы.

from Давай после, сейчас урок

Финальный выпуск второго сезона ❤️ Сейчас у меня довольно сложный период, и работа над этим выпуском стала для меня маленьким островком нормальности и смысла — способом немного отвлечься и сделать что-то полезное. В этом эпизоде мы со Светланой Николаевой, преподавателем английского для карьеры и собеседований и коучем, говорим о том, как выстроить комфортный график работы преподавателя. Дослушайте выпуск до конца, и вы узнаете: • Как перестать жить по остаточному принципу • Как слушать себя и находить свои пики энергии • Почему хороший рабочий график напрямую связан с умением выстраивать границы • Почему комфортный график — это не раз и навсегда Сейчас середина апреля, скоро лето, и многие уже начинают задумываться о новом учебном годе и новом ритме. Думаю, разговор пришёлся очень вовремя, хоть и был записан более года назад. Ссылки на соцсети Светы:• https://t.me/coaching_chronicles• @sve.nikЭто последний выпуск второго сезона. Я потихоньку работаю над концепцией третьего сезона, который будет посвящён переходам и переменам в жизни и работе — теме, которая сейчас особенно актуальна для многих из нас.  Спасибо, что были со мной в этом сезоне. До новых встреч и приятного прослушивания!

NOW PLAYING

Как перестать жить по остаточному принципу и выстроить комфортный график работы.

0:00 1:02:03

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Нас Этому Не Учили Юля Бикеева Привет! Меня зовут Юля, и мой голос вы могли слышать в подкасте "Корпорация ЗОЖ". А сейчас я запускаю новый проект!Здесь мы будем вместе с вами разбираться в загадочном мире wellness и зож: изучать работу нашего организма, развеивать мифы о правильном питании, говорить о красоте внутренней и внешней и даже окунемся в анатомию, но на интересном языке. Помогать в этом будут настоящие врачи и сертифицированные специалисты.Всегда думала, что все это я должна была пройти еще в школе, но...НАС ЭТОМУ НЕ УЧИЛИ! Поэтому срочно восполняем пробелы в знаниях, потому что наше тело — это целый мир!Подписывайтесь на мои социальные сети, чтобы следить за тем, как я создаю этот подкаст и узнавать самыми первыми следующих гостей. Матерь Бложья Александра Митрошина Продаёшь в соцсетях или хочешь начать? Интересуешься блоггингом? В этом подкасте мы вместе с гостями исследуем мир социальных сетей. Запуски, прогревы, контент, публичные выступления, личный бренд — добро пожаловать в мир задротов блогосферы. Ведущая - Саша Митрошина, бывшая журналистка и радиоведущая, а сейчас популярная блогерша.Ведущая подкаста в запрещенной соцети под ником: @alexandramitroshinaСмотреть подкаст на YouTube: https://youtube.com/@motherofblogsТелеграм-канал подкаста: https://t.me/Mom_of_blogsТелеграм-канал Саши: https://t.me/+0fbg-PLcrktmMDcyПо вопросам рекламы: [email protected] Контент 40+ Марина Сютаева х Справочное бюро для медиа Подкаст о женском взрослении. Бьюти-журналист Марина Сютаева в разговорах с экспертами пытается понять, как жить и куда двигаться женщине после 40 лет. Как принять возраст? Как справиться со страхом старения? И речь здесь не только о морщинах.Обратная связь[email protected]Телеграм-канал Контент 40+https://t.me/content40plus Смени пароль! Kaspersky «Кибер Трукрайм» — наш спецпроект о самых громких расследованиях Kaspersky GReAT, глобального центра исследования и анализа угроз «Лаборатории Касперского». Команда известна тем, что обнаруживает и расследует наиболее сложные атаки, включая кампании кибершпионажа и киберсаботажа. Мы выбрали пять резонансных кейсов Kaspersky GReAT, о которых раз в неделю будем рассказывать в подкасте «Кибер Трукрайм». В рамках «Кибер Трукрайм» выйдет 5 эпизодов, после чего сюда вновь вернётся «Смени пароль!» — разговорный подкаст о кибербезопасности, к которому вы уже давно привыкли.
URL copied to clipboard!