La carga invisible

Episode 19 of the Ligera De Equipaje podcast, hosted by Ligera De Equipaje, titled "La carga invisible" was published on July 19, 2023 and runs 34 minutes.

July 19, 2023 ·34m · Ligera De Equipaje

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Summary

Imagina que traes una mochila en la que le cabe absolutamente todo lo que quieras meter, ¿Qué meterías? Ahora piensa que vas a cargar esa mochila los siguientes tres años y que no vas a poder dejarla jamás.¿Qué quitarías? Algo así es la carga invisible, la carga mental de TODO lo que traemos en la vida, la vida, el trabajo, las criaturas, las preocupaciones de la vida, el super, el ejercicio, la cita al médico, el ejercicio, uff… Como decidir dejar esas cargas que no se ven, pero que pesan y que agotan mentalmente, como hacerlas conscientes y sacarlas, poco a poco de la mochila; escúchame y vamos intentándolo, una carga a la vez. Se parte de las decisiones de este podcast y obten capítulo exclusivamente para socios, esto a través de patreon en la siguiente liga: https://www.patreon.com/ligeradeequipaje.

Episode Description

Imagina que traes una mochila en la que le cabe absolutamente todo lo que quieras meter, ¿Qué meterías? Ahora piensa que vas a cargar esa mochila los siguientes tres años y que no vas a poder dejarla jamás.

¿Qué quitarías? Algo así es la carga invisible, la carga mental de TODO lo que traemos en la vida, la vida, el trabajo, las criaturas, las preocupaciones de la vida, el super, el ejercicio, la cita al médico, el ejercicio, uff…

Como decidir dejar esas cargas que no se ven, pero que pesan y que agotan mentalmente, como hacerlas conscientes y sacarlas, poco a poco de la mochila; escúchame y vamos intentándolo, una carga a la vez.

Se parte de las decisiones de este podcast y obten capítulo exclusivamente para socios, esto a través de patreon en la siguiente liga: https://www.patreon.com/ligeradeequipaje.