Làm sao để xử lý cảm xúc tiêu cực?

Khi mình chia sẻ về chủ đề “CẢM XÚC”, câu hỏi mà mình được hỏi nhiều nhất là:“Làm sao để xử lý/kiểm soát/ triệt tiêu/không có cảm xúc tiêu cực?”Mình hay đùa với mọi người rằng, mọi người đang bắt mình giải đề thi đại học, trong khi trình độ mọi người ở bộ môn này đang chỉ ở level tiểu học. Giờ nếu bạn chưa giải được bài toán cộng trừ nhân chia cơ bản của lớp 1, bạn đòi thầy giáo hướng dẫn bạn giải bài toán tích phân lớp 12 thì thầy giáo biết hướng dẫn thế nào??? Mọi người học làm cộng trừ nhân chia cho tốt đã! Lớp học viết chữa lành: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-viet-chua-lanh