EPISODE · Nov 12, 2025 · 15 MIN
ليه ضبط توقعاتك ممكن يغيّر حياتك؟ | افيدونا
from afedona - أفيدونا · host Ahmed AbdEldaym - أحمد عبد الدايم
مش مبسوط رغم إن حياتك كويسة؟المشكلة مش في الظروف… المشكلة في توقعاتك!ليه التوقعات العالية ساعات بتسرق سعادتك بدون ما تحسإزاي المقارنة الاجتماعية بتخليك تحس إنك متأخر دايمًاالسر النفسي ورا شعور "مش كفاية" حتى بعد الإنجازاتشوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوبhttps://youtu.be/kmM7NdGmfcU?si=M5aawTEbrHLVOK-0للتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختيارك كضيف قادم : [email protected]شارك الحلقة ان وجدت فيها النفع والافادة ..
NOW PLAYING
ليه ضبط توقعاتك ممكن يغيّر حياتك؟ | افيدونا
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 5, 2026 ·51m
May 5, 2026 ·51m
Apr 30, 2026 ·51m
Apr 30, 2026 ·51m
Apr 30, 2026 ·51m
Apr 30, 2026 ·51m