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Meditación guiada para soltar tensión

EPISODE · Sep 30, 2021 · 10 MIN

Meditación guiada para soltar tensión

from Medita con Salva · host Salvador González

Regresamos después de un mes de descanso que me permitió recargarme de creatividad y motivación para seguir compartiéndote estas meditaciones. Después de un día difícil es bien merecido regalarse unos minutos para llevar una atención cálida a las partes del cuerpo, que parecen haberse congelado con el estrés, permitiendo que se derrita la tensión.

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