EPISODE · Apr 5, 2021 · 21 MIN
Mein Freund der Nacken
from Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast · host Gül Ruijter
In dieser Folge werde ich erklären, was ein gesunder Nacken braucht. Ein Stufensystem aus der Physiotherapie wird mit dem Yoga verbunden und du wirst erfahren, warum deine Augen bei dem Ganzen eine große Rolle spielen. Viel Spaß beim zuhören!Viel Spaß mit der Folge!WERTVOLLE LINKS:📗 E-Book: Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung📯Newsletter: Erhalte jeden Montag meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin💻Videothek: Online-Yoga für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in eine gesunde Yogaroutine--------------------Fragen & Wünsche zum Podcast? Schreib mir gerne aufINSTAGRAM oder besuche meineWEBSITE und entdecke Yogatherapie und Yoga Ausbildungen für alles, worauf es im Yoga ankommt.Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚
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Mein Freund der Nacken
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