EPISODE · Oct 13, 2022 · 10 MIN
מיינדפולנס היכן שאתם
from מדיטציה לכל עת · host ליה שניידר לוי
ניתן לבצע מדיטציות גם בהליכה ותנועה ופעולות יומיומיות. למדוט לגמרי בעיניים פקוחות... קל לבצע זאת בעזרת טכניקת המיינדפולנס, הקשיבות. אז אם קשה לכם לשבת - מוזמנים לבחור פעולה יומיומית ולתרגל קשיבות, לחוות את ה"כאן ועכשיו" הכה מדובר. ייתכן שיעלו רגשות, תובנות, או שקט מבורך. מוזמנים תמיד לכתוב לי על החווייה שלכם: [email protected] להזמנת סדנאות, הקלטות ושת"פ : www.coachlia.co.il להרשמה לתפוצת הניוזלטר השבועי הירשמו כאן: https://www.coachlia.co.il/contact/ ניתן גם להזמין הקלטות דימיון מודרך ומדיטציות מותאמות אישית לעצמכם / מכונים / סטודיו / קליניקות ועוד.
NOW PLAYING
מיינדפולנס היכן שאתם
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 11, 2026 ·16m
May 5, 2026 ·17m
May 3, 2026 ·13m
May 3, 2026 ·38m