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Pieredzes ietekme centienos tikt galā ar spriedzi un krīzēm

EPISODE · Jan 23, 2022 · 51 MIN

Pieredzes ietekme centienos tikt galā ar spriedzi un krīzēm

from Vai tas ir normāli? · host Kristiāna Lapiņa

Kā izvēlamies pārvarēt krīzi, kad mums ir 16 gadu? Vai tas atšķiras no tā, ko mēs darām, būdami pieauguši, un kā tas, ko esam pieredzējuši kādreiz, ietekmē mūs vēlākajā dzīvē, piemēram, attiecībā uz veidiem, kā mēģinām tikt galā ar spriedzi? Vai tas varētu ietekmēt arī atkarību veidošanās riskus? Kā tos mazināt un kā apgūt veselīgus krīzes pārvarēšanas veidus, raidījumā Vai tas ir normāli? vērtē ārsts – psihiatrs Gunārs Trimda.

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Pieredzes ietekme centienos tikt galā ar spriedzi un krīzēm

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