פרק 61- על עבודה קשה, התקדמות וציפיות אל מול מעשים

פרק 61 הוא פרק שדיברתי בו על כל מיני נושאים שיצא לי לדבר בתקופה האחרונה עם מתאמנים שעובדים איתי. דיברתי הרבה על הגישה שלנו כמתאמנים, על הפחד מעבודה קשה, על הפחד מתשישות ועייפות, על ציפיות בנוגע לקצב ההתקדמות שלכם וכמה יחס צריך לתת למשקלי קצה בכל זמן נתון במהלך השנה. בסוף דיברתי גם על נושא שמאוד חשוב לי וזה עניין ההשקעה של המתאמנים אל מול הציפיות שלהם מההתקדמות.הרבה פילוסופיה של אימונים יש בפרק הזה אבל אני חושב שגם הרבה ערך שחשוב להבין וללמוד ממנו בתור מאמנים ובתור מתאמנים.כרגיל אשמח לשמוע הערות והצעות לשיפור ומוזמנים גם לפנות אליי עם כל שאלה שעולה לכם.תהנו.