QaA podcast #02 na tému sacharidy, UV svetlo, okuliare, filtrácia vody a viac

V dnešnom podcaste odpovedám na tieto otázky (pripájam otázky aj s popisom v minútach): 0:00 – ÚVOD a zopár info 3:03 – 1.OTÁZKA: Aký má podľa Vás vplyv energia elektrónov v závislosti na ročnom období čo sa týka toho kedy daná potravina vyrástla a kedy bola skonzumovaná. Čiže napr. naše miestne ovocie  skonzumované v zime. Môže to ovplyvniť kde vstupuje elektrón do ETC a má to vplyv aj na tvorbu oxidačných radikálov ? Jesť v zime sacharidy ? Ak nie kedy ukončiť ich konzum a kedy začať ? Zatiaľ toľko ... Ďakujem 21:53 – 2.OTÁZKA: Robíš si ráno aj nejaký drink napr. so soľou limetkou a pod. alebo piješ len čistú vodu?, to iste aj vodu, ktorú piješ počas dňa je čistá alebo ju niečim obohacuješ? ktorú minerálku z obchodu odporúčaš na pitie? 28:26 – 3. OTÁZKA: Akú vodu by si odporučil? Myslím filter, alebo aká voda je naj? Dík 37:18 – 4. OTÁZKA: Prečo soľ niekomu zvyšuje tlak? 47:05 – 5. OTÁZKA: Mohol by si niečo povedať k UV žiarovkám, ktoré si spomínal v poslednom QaA? Ďakujem. 51:23 – 6.OTÁZKA: Naozaj by sme nikdy nemali nosiť slnečné okuliare? Akože úplne nikdy? Pýtam sa len pre ujasnenie. 60:28 – ZÁVER Všetky podcasty nájdeš aj na samostatnej stránke: www.jaroslavlachky.sk/podcast a vypočuť si ich môžeš aj na známych platformách ako Spotify, či Google podcast. Ak sa ti takáto forma doplnenia blogu páči, budem vďačný za zdieľanie, lajk alebo akúkoľvek spätnú väzbu, či návrh na zlepšenie.