Regulação Emocional - Silvana Girardi

22/08/2024 às 20h Palestrante: Silvana Girardi Silvana Girardi é Palestrante, Psicóloga e Especialista em Desenvolvimento Humano e Saúde Mental há mais de 20 anos. Facilitou processos para mais de 15.000 pessoas ao longo da sua carreira. Tema: Regulação Emocional Aprenda a lidar com suas emoções: confortáveis e desconfortáveis. Amplie sua capacidade de lidar e reconhecer limites pessoais e acima de tudo aprender a conciliar razão e emoção diante dos desafios e escolhas. A Regulação Emocional permite que você ouça a voz sem palavras do seu corpo. #EquilibrioEmocional #Autoconhecimento #ControleInterior