EPISODE · Jul 26, 2025 · 10 MIN
乳癌/甲狀腺癌病友-姍姍: Switch 健身環動起來！
from 牽手之聲-黛比的生命花園 · host 姚黛瑋
運動比記。 姍姍是在2023年確診乳癌三陰性一期，治療方式是化療、手術、放療，2023年確診甲狀腺乳突癌，治療方式是手術。 姍姍在生病前並沒有運動的習慣，但在化療期間，猜猜她選擇了什麼樣的運動方式？答案是——任天堂的 Switch 健身環！她特別推薦其中的拳擊項目，不僅能達到運動效果，還能有效紓解情緒壓力。 更有趣的是，她還自發成立了 Switch 病友群組，大家彼此鼓勵、互相加油，甚至一起舉辦減重與減脂比賽，讓運動變得不再孤單。此外，她也會陪著女兒一起練習打羽毛球，把運動變成親子間的快樂時光。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/comments Powered by Firstory Hosting
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