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S1E5 - Gestion du stress

Comment gérer son stress ?

Episode 5 of the Qu'est ce que j'ai appris en médecine ? podcast, hosted by Aurelia Manns, titled "S1E5 - Gestion du stress" was published on March 3, 2024 and runs 12 minutes.

March 3, 2024 ·12m · Qu'est ce que j'ai appris en médecine ?

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Comment gérer son stress ?


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Mathias Loop - Homme Conscient Mathias Loop - Homme Conscient Je suis Mathias, le co-fondateur du Krystal Star Center et ma mission est de te partager ce que j’ai appris sur mon chemin d’évolution pour Devenir un Homme Conscient étant en paix avec lui-même, les autres, la nature et l’Univers, ainsi que de créer un espace sécurisé et bienveillant afin qu’on se rassemble entre hommes pour nous entraider à nous défaire des systèmes de croyance créant de la souffrance, division et déconnexion, nous connecter au sanctuaire intérieur de notre coeur; et nous inspirer à Incarner l’Expression la plus Elevée du Masculin.En plus de cela, je partage sur d’autres sujets tels que les Bases de l’Ascension Spirituelle, l’Humanisme et la Construction de Fondations Intérieures Solides pour Gagner en Connaissance de Soi, Maîtrise & Incarner pleinement notre Lumière Intérieure. Passion Dépression Anaïs G. Je me réveille et, tout de suite, je sais. Soit, c’est pas là. Soit, c’est là. Quand c'est là, y’a pas de répit. Quand c'est là, je me souviens même plus comment faire pour me sentir mieux. J’ai l’impression que ça va jamais s’arrêter. Ce qu’il me faudrait ces jours-là, c’est juste une voix qui fasse taire tout ça. Qui me dise : "Mais si, souviens-toi de ce livre-remède que t'as lu, de cet exercice que t’a appris ta psy, ou de tel outil !" ça pourrait être ma voix par exemple. Les jours où c’est pas là, je pourrais m’enregistrer en train de parler de ma maladie mentale de manière super drôle et cool et décomplexée, et peut-être même avec d’autres gens qui vivent ça... et on rirait. Et ça s'appellerait Passion Dépression. Musique de générique et visuel : © Arthur Milleville Déclique avec Ingrid Alula Ingrid Alula Dans ce podcast, on discute de comment guérir nos blessures pour enfin être et vivre comme on le désire au fond de soi. Quand quelque chose de bouleversant nous arrive on se dit quoi ? "Pourquoi moi ? Qu'est-ce que j'ai fait pour mériter ça ?" On recherche dans notre passé la raison qui expliquera ce qu'on traverse. Aujourd'hui, je me demande ce que je peux tirer de ces expériences, et une fois que j'ai trouvé la leçon, je te la transmets !Ecoute bien et notes ces leçons qui, j'en suis sûre, te profiteront. Ingrid AlulaTa coach en estime de soi préférée !site : www.ingridalula.co Nouveaux Prismes - Ressources Humaines (RH), recrutement, management, marque employeur et parentalité en entreprise Alexandra Amda Bienvenue dans « Nouveaux prismes », le podcast qui aborde d'une manière nouvelle et originale le domaine des Ressources Humaines. Je suis Alexandra Amda, DRH à la fois curieuse et engagée, animée par la volonté de repenser et d'approfondir notre compréhension du monde des RH.Le domaine des ressources humaines est un domaine en constante évolution qui exige de sortir de sa zone de confort. Concrètement, qu’est-ce que cela veut dire ? Et bien c’est très simple, il s’agit d’explorer de nouvelles voies, de changer de perspectives ou encore d’élargir notre vision…C’est une tâche complexe, mais indispensable, car le rôle des RH est essentiel pour accompagner les entreprises dans leur évolution constante.C'est dans ce contexte que j’ai voulu explorer le monde des ressources humaines, des compétences relationnelles, du management, et de la communication à travers le prisme d'autres métiers que celui de DRH. Au fil des épisodes, je vais recevoir des invités inspirants, des personnalités pas
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