EPISODE · Aug 22, 2021 · 32 MIN
Štruktúrovaná voda a kolagén
from PODCAST | Jaroslav Lachký · host Jaroslav Lachký
Vieš prečo je naše telo plné kolagénu a prečo je naozaj dehydratácia veľmi nebezpečná? Dôvodom je VODA a jej unikátne vlastnosti. Čím viac vody z tela strácame, a čím má voda horšiu štruktúru, tým viac ochabne aj náš kolagén a my už viac nemôžeme dobre prenášať v tele elektróny ani svetlo. Aj toto je v skratke dôvod, prečo ti „obyčajný“ grounding môže veľmi pomôcť, ak ho budeš praktizovať. SUMÁR ČLÁNKU - 0:00 – 1:43 - Úvod a sumár článku - 1:43 – 5:09 - Pitný režim a chudnutie - 5:09 – 6:15 - Čo je to vlastne tá Voda? - 6:15 – 8:01 - Voda a exkluzívna zóna - 8:01 – 11:02 - Ako vzniká štvrtá fáza vody a prečo ju musíš poznať? - 11:02 – 13:39 - Prečo musí mať hydrofilný materiál dostatok elektrónov? - 13:39 – 17:45 - Voda a jej rôzne fázy - 17:45 – 22:17 - Aký má voda súvis s kolagénom? - 22:17 – 25:35 - Voda a súvis s hormónmi kortizol a melatonín - 25:35 – 29:04 - Prečo je bežná západná strava dehydratujúca? - 29:04 – 32:18 - Zaujímavé prirovnanie vody ku bitcoinu a záver Blog nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/strukturovana-voda-a-kolagen/ Všetky podcasty nájdeš aj na samostatnej stránke: www.jaroslavlachky.sk/podcast a vypočuť si ich môžeš aj na známych platformách ako Spotify, či Google podcast. Premium členstvo nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/premium/ Premium členstvo ti ušetrí množstvo času aj peňazí, pretože máš všetko na jednom mieste Objednať premium členstvo môžete tu: https://jaroslavlachky.sk/premium/objednavka-premium-clenstva/
NOW PLAYING
Štruktúrovaná voda a kolagén
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m